Einzelbegleitung

"Wichtig ist nicht, wie wir uns bewegen, sondern was uns bewegt."
Trudi Schoop

Sich den eigenen Themen über Bewegung zu nähern ist der Beginn einer Entdeckungsreise nach Innen. Innere Bilder werden entdeckt, Empfindungen und Emotionen zeigen sich und kommen zum Ausdruck, werden sichtbar.

Im „Tanz“ kannst du vieles bewegen was dich belastet, bedrückt, worauf du keine Antwort zu haben glaubst, du kannst dich und Es bewegen und damit auch verändern. 

So entsteht ein Raum in dem du deinen eigenen Weg entwickeln kannst, in deiner Geschwindigkeit und so wie es dir jetzt möglich ist.

Ich verbinde Bewegung mit Malerei und der Arbeit mit Ton, sowie dem reflektierenden Gespräch.

 

• Gefühle zu- und loszulassen

• Selbst-Vertrauen zu stärken

• eine innere Balance immer wieder herstellen zu können

• sich selbst mit Achtsamkeit zu begegnen und sich anzunehmen

• sich ohne Leistungsdruck zu bewegen

Kosten pro Sitzung 1,5 Stunden 70,00 €

Tel: 0174 388 97 89.